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Noch ein Wort zur Wahl der richtigen Wiederholungszahl. Hier kursiert der Mythos, man könne mit einer höheren Wiederholungszahl von 20 und mehr besser „definieren“ – Schwachsinn! Für Krafttraining im Rahmen einer Wettkampfvorbereitung gelten dieselben Regeln wie für ein Krafttraining außerhalb der Saison. Einziger Unterschied ist dabei, dass Krafttraining hier hauptsächlich dazu da ist, vor Muskelkatabolismus zu schützen anstatt Muskelaufbau noch signifikant zu fördern, forbrænder man kalorier når man synger testosteron tabletten frau. Vor dem Training ist wichtig, viel Energie zu tanken – schließlich wollen sie ja nicht nach zehn Minuten schlapp machen, forbrænder man kalorier når man synger testosteron tabletten frau. Unterm Strich gehen neuere Empfehlungen dahin, die Fettaufnahme auf einen Prozentsatz von 15-20 der Gesamtkalorien festzulegen, dianabol kur dosierung anabolika serios internet kaufen. 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